Planner Espiral Capricho 2022

Planner Espiral Capricho 2022

• O PLANNER ESPIRAL 17,7 X 24 CM CAPRICHO 2022 PODE SER USADO PARA ORGANIZAR OS COMPROMISSOS DO DIA A DIA, EM CASA, NO TRABALHO E NA ESCOLA. O PRODUTO, COM VISÕES ANUAL, MENSAL E SEMANAL, ALÉM DE FOLHAS PARA ANOTAÇÕES, POSSUI CAPA DURA COM DETALHE HOLOGRÁFICO E FECHAMENTO EM ELÁSTICO, ESPIRAL COLORIDO, 80 FOLHAS DECORADAS, ADESIVOS E BOLSA DECORADA EM PAPEL PARA GUARDAR DOCUMENTOS.
  
  O PLANNER CAPRICHO TAMBÉM CONTA COM CONTEÚDO EXCLUSIVO PARA DIVERTIR E AJUDAR NA ORGANIZAÇÃO DO ANO. CONFIRA:


• SOBRE MIM: CAMPOS PARA ANOTAÇÕES PESSOAIS, COM ATIVIDADES DESTINADAS À REFLEXÃO E AUTOCONHECIMENTO.


• CALENDÁRIOS: ANO VIGENTE, SEGUINTE E FERIADOS INTERNACIONAIS.


• PLANEJAMENTO MENSAL: PARA ANOTAÇÕES OBJETIVAS DAS PRINCIPAIS ATIVIDADES QUE DEVEM SER DESTACADAS PARA EVITAR ESQUECIMENTOS.


• METAS E OBJETIVOS: PÁGINA DESTINADA A PLANOS COM A FAMÍLIA E AMIGOS, ALIMENTAÇÃO, BEM-ESTAR, DIVERSÃO, ESTUDOS, ATIVIDADE FÍSICA E AMOR.


• MEU FUTURO: PARA ORGANIZAÇÃO DE OBJETIVOS A LONGO PRAZO DE 1, 5, 10 E 20 ANOS. NA PÁGINA, HÁ TAMBÉM QUADROS PARA EXPRESSAR GRATIDÃO E DESCRIÇÃO DE METAS DO ANO.


• SELF-CARE TIME: CRONOGRAMA SEMANAL PARA PLANEJAMENTO DE AUTOCUIDADOS.


• HABIT TRACKER: PÁGINA PARA CONTROLE DE HÁBITOS QUE DESEJAR ADQUIRIR OU MANTER DURANTE O ANO.


• RODA DA VIDA: ATIVIDADE DE AUTOCONHECIMENTO. O EXERCÍCIO ESTÁ DISPONÍVEL NO INÍCIO E TÉRMINO DO ANO PARA ACOMPANHAR SUA EVOLUÇÃO.


• CÁPSULA DO TEMPO: ATIVIDADE PARA GUARDAR RECORDAÇÕES DO ANO.


• VISION BOARD: QUADRO PARA ESTIMULAR A CRIATIVIDADE. NELE É POSSÍVEL DESENHAR, ESBOÇAR IDEIAS, GUARDAR LEMBRANÇAS OU SIMPLESMENTE DESABAFAR ALGO.


• MINHA ROTINA: PÁGINA PARA ORGANIZAÇÃO DO COTIDIANO.


• MINHA SAÚDE: ANOTAÇÕES DE CONSULTAS, EXAMES E SINAIS DO CORPO.


• MINHAS LISTAS: ACOMPANHAMENTO E AVALIAÇÃO DE MÚSICAS, SÉRIES, LIVROS E FILMES. HÁ TAMBÉM ESPAÇO PARA LISTAS PERSONALIZADAS, COM CAIXINHAS DE CHECKLIST.


• ABERTURAS MENSAIS: PÁGINAS PARA PREENCHER COM DESEJOS DO MOMENTO.


• PLANEJAMENTO MENSAL: PÁGINA, COM CHECKLIST E MINICALENDÁRIOS, PARA ANOTAÇÕES OBJETIVAS DAS PRINCIPAIS ATIVIDADES QUE DEVEM SER DESTACADAS PARA EVITAR ESQUECIMENTOS.


• PLANEJAMENTO SEMANAL: PÁGINAS POSSUEM PAUTAS COM CHECKLIST E ESPAÇOS PONTILHADOS.


• RETROSPECTIVA: TEMÁTICAS SOBRE MELHORES MOMENTOS, MÚSICAS, AMIGOS, APRENDIZADOS, GRATIDÃO E ESPAÇO PARA AVALIAÇÃO DO QUE PODE SER MELHORADO PARA O ANO SEGUINTE.




 
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